MAQUIAGEM, MINHA PRIMEIRA VEZ

MAQUIAGEM, MINHA PRIMEIRA VEZ

Eu testei: base mineral em pó!

Por Bruna Bittencourt Fonte: mdemulher.abril.com.br

Foto: Divulgação

Vocês já leram aqui que a BareMinerals chegou ao Brasil este mês. E eu, como boa amante de beleza, fui logo testar os produtos. De cara, fiquei morrendo de vontade de experimentar a base, o item estrela da marca (a minha cor é a Light).

Estou acostumanda a usar base líquida todos os dias, então imaginei que o contraponto com a versão em pó seria bem interessante. E foi mesmo: não sei se é costume ou uma questão cultural, mas o fato é que demorei um pouco para me acostumar  (e acreditar) que o pó solto daria a mesma cobertura e o mesmo acabamento daquela base grossona, que me lambuza o rosto todos os dias.

Segundo a marca, apenas uma camada do pozinho já é suficiente para garantir pele uniforme. Para mim, não foi. Insisti, insisti e acabei passando três, praticamente quatro camadas. Mas depois descobri que fui muito apressada.

O resultado final, diferente do que acontece com o produto líquido, demora um pouquinho mais para aparecer. Passados uns 10 minutos, a sensação é de que a base se adapta melhor à sua pele e, aí sim, você percebe o efeito no rosto – e, aliás, o acabamento é sutil, bem delicado, bom para quem não gosta da sensação de estar maquiada.

Teste: seu cabelo cai demais?

Por Daniella De Caprio / Fonte:mdemulher.abril.com.br

Descubra se sua queda de cabelo é normal | Foto: Dreamstime

Ouço muita gente reclamando de queda de cabelo. Eu mesma já sofri com esse problema. Só de lavar e secar já dá para fazer uma peruca ou umas mechas para megahair. Por todo lugar que você passa, deixa uns fios. O travesseiro, então, é uma tristeza!

Se você vive na dúvida se essa queda de cabelo é normal ou já ultrapassou todos limites aceitáveis, faça o teste agora e descubra:

 1. Eu tomo antidepressivos.
a) Sim b) Não

2. Vejo fios pela casa toda, especialmente no travesseiro.
a) Sim b) Não

3. Fiz escova, coloração ou relaxamento há um mês.
a) Sim b) Não

4. Quando lavo o cabelo diariamente (ou ao pentear) caem muitos fios.
a) Sim b) Não

5. Passei por uma cirurgia há menos de quatro meses.
a) Sim b) Não

6. Fiquei horas exposta ao sol recentemente e sem proteção.
a) Sim b) Não

7. Fiz uma dieta louca.
a) Sim b) Não

8. Meu cabelo mudou nos últimos tempos e agora parece mais leve.
a) Sim b) Não

9. Vivo irritada e estressada com qualquer coisinha.
a) Sim b) Não

10. Minha mãe ou avó tem pouco cabelo.
a) Sim b) Não

Resultado:

Se você marcou mais A
De fato, seu cabelo pode estar caindo mais do que o normal. Algumas atitudes podem agravar essa situação, como submeter os fios a processos químicos ou fazer dietas malucas. Estresse e herança genética também ajudam a piorar o problema. Procure um dermatologista ou um especialista em cabelo (tricologista) e marque uma consulta.

Se você marcou mais B
Repare se o cabelo que cai se espalha pela casa e analise ainda a textura do fio que continua na cabeça – ele anda ralo demais? Se as respostas forem positivas, fique atenta ao volume de fios perdidos. Saiba: perder em torno de 150 fios por dia é considerado normal! Portanto, procure manter uma vida saudável, faça exercícios físicos e coma com mais equilíbrio.

Como perder barriga?

Como Perder Barriga – Alimentos

Escrito por Marcella de Albuquerque
Barriga grande, além de esteticamente feio, pode acarretar uma série de problemas principalmente cardíacos. Por isso, produtos e exercícios para perder barriga fazem tanto sucesso. Aprenda nesse artigo como perder barriga e emagrecer rápido.

Perder barriga, é uma questão que muitos buscam resposta e nessa busca, uma série de cremes, remédios, produtos naturais e aparelhos milagrosos são utilizados sem qualquer indicação médica e consequentemente, não fazem efeito.

Fazer centenas de abdominais por dia, também não é a solução para perder barriga, pois exercícios abdominais não queimam gordura e sim, enrijecem o abdômen, ou seja, você terá o mesmo barrigão de sempre só que duro como pedra.

O que fazer para perder barriga?

A única maneira de perder barriga é através de uma combinação de melhores hábitos alimentares como a diminuição de calorias e ingestão de mais nutrientes, e exercícios físicos para que o corpo comece a queimar a gordura excedente do corpo.

Alimentos que devem ser evitados para perder barriga

Os alimentos abaixo provocam gases e alguns podem reter líquidos, por isso, para perder barriga, evite-os:

• Refrigerantes, cerveja e chopp;
• Feijão;
• Frituras e alimentos gordurosos;
• Enlatados e embutidos como presunto, salsicha etc;
• Frutas secas como ameixa, damasco etc;
• Adoçantes de Sorbitol;
• Carne Vermelha;
• Pães, bolos e biscoitos fermentados ou com bicarbonato de sódio.
• Cereais secos e enriquecidos

Alimentos e dicas para perder barriga

Mas afinal, como perder barriga?

Para perder barriga e evitar que a barriga reapareça, os alimentos e ações abaixo são indicados.

• Ingestão de farelos de trigo e arroz;
• Ingestão de Cereais e pães integrais;
• Ingestão de Legumes, verduras e raízes;
• Ingestão de Frutas como maça e Laranja;
• Ingestão de alimentos ricos em fibras insolúveis que fazem o intestino funcionar de forma regular evitando que a barriga fique dilatada e dolorida por causa do acúmulo de fezes;
• Ingestão de Carnes magras com peixes ricos em ômega 3 que evita o acumulo de gordura abdominal;
• Ingestão de pelo menos 8 copos de água por dia;
• Divida a ingestão dos alimentos em até seis refeições diárias;
• Mastigue devagar para evitar engolir ar junto com a comida;
• Reserve os alimentos e refeições mais leves para o final do dia quando o metabolismo é mais lento;
• Pratique exercícios físicos regularmente (veja programa de exercícios para perder barriga).

Se você come descontroladamente, medicamentos como a sibutramina, podem ajudar no controle da fome.

Assista o vídeo abaixo onde o personal trainer Rafael Aguiar ensina um treinamento de 30 minutos para gastar calorias e fortalecer os músculos. São ótimas dicas para diminuir e eliminar barriga.

Apagão profissional e o futuro do país

Apagão profissional e o futuro do país

Se por um lado há profissionais desempregados, por outro existem diversas vagas que precisam de pessoas qualificadas.

Por Jorge Cunha*

Falta gente qualificada para ocupar as vagas que, em virtude do forte crescimento econômico, começam a sobrar no País. A informação está presente em estudo feito pela Fundação Dom Cabral com as 76 maiores companhias do Brasil, divulgado pela imprensa no último final de semana. De acordo com o levantamento, os setores mais afetados são os de construção civil, indústria naval, automobilístico, ferroviário, moveleiro, de transportes e serviços, siderúrgico e metalúrgico. Sessenta e sete por cento das empresas consultadas pelos pesquisadores disseram ser "muito difícil" contratar funcionários.

Por um lado, o Brasil ainda amarga um índice de 8 milhões de desempregados; de outro, sobram vagas. O que existe, portanto, é um descompasso entre "aquilo que sobra" - uma grande massa de pessoas sem qualificação e, não raro, analfabetas funcionais - e "aquilo que falta": gente bem preparada. E não se trata apenas de encontrar candidatos com o certificado de conclusão de um curso superior. Para o profissional moderno ter alguma chance de sucesso no competitivo cenário globalizado, ele deve se mostrar apto a lidar com os novos apelos do mercado, com as novas tecnologias e com a necessidade constante de rever métodos e conceitos.

A falta de mão de obra capaz de atender essa ampla gama de exigências pode sufocar os planos brasileiros de crescer mais de 5% ao ano. Ao lado da infra-estrutura deficitária, do sistema tributário paquidérmico, da burocracia exagerada e da legislação trabalhista draconiana, o fenômeno que está sendo chamado de "apagão profissional" representa um gargalo importante. É muito mais caro para uma empresa se instalar num país onde, por pressuposto, ela terá de captar funcionários no exterior, bancando salários atraentes e benefícios que motivem uma pessoa qualificada a empreender uma mudança tão grande.

Vale lembrar que, ao contrário do que ocorria algumas décadas atrás, não são somente os profissionais em cargos de comando que devem dispor de atributos como visão estratégica e capacidade de gerenciamento. Hoje, as pirâmides organizacionais não são tão rígidas. A cúpula ficou pequena demais para processar o enorme volume de informações e a abrangência dos conhecimentos requeridos em um cenário cada vez mais complexo. Dessa forma, surgiram novas posições, paralelas às de gerência e direção, em geral ocupadas por técnicos e especialistas que traçam diretrizes e coordenam projetos específicos.

Dentro desse espírito florescem e se disseminam, com êxito, os conceitos de descentralização, autonomia, iniciativa, pro atividade, senso crítico, criatividade e pensamento sistêmico. Incentivar a formação de pessoas com perfil adequado a essa gama de desafios deve ser, desde já, uma das prioridades brasileiras. Na verdade, estamos atrasados nessa jornada: o "apagão da mão-de-obra" vem sendo debatido, há tempos, por estudiosos, pesquisadores, políticos, empresários e executivos. Não fizemos quase nada a respeito, e agora urge correr atrás do prejuízo.

*Jorge Cunha é o CFO (Chief Financial Officer) da BDO, quinta maior empresa do mundo em auditoria, tributos e advisory services.

Quem quer Faz, quem não quer, Arruma uma Desculpa

Quando desejamos realizar uma tarefa de verdade, tendemos a ir atrás e fazer o que for preciso para atingir o objetivo.

Por Christian Barbosa*

As empresas estão abarrotadas de pessoas que carregam consigo inúmeras respostas para explicar os motivos pelo qual deixaram de concluir determinadas atividades. É comum termos na ponta da língua um motivo chave que esclareça as dificuldades que nos levaram a não realizar aquela tarefa. Normalmente, o item mais comum da lista que contém milhares de desculpas possíveis é a falta de tempo. Concorda?

Se excluirmos os compromissos que estão totalmente fora de nosso controle ou atuação, os outros que não foram finalizados simplesmente deixaram de ser priorizados ou escolhidos por nós. Perceba os pretextos quando analisamos os motivos aos quais deixamos de cumprir determinada tarefa: você não leu aquele livro, porque teve preguiça. Não retornou aquela ligação, porque o cliente não lhe agradava. Não concluiu todas as atividades agendadas para o seu dia, porque priorizou outras tarefas. Deixou de ir à academia, porque estava sem motivação. Você não termina de escrever seu livro, porque precisa revisar outras vezes. E, com essas explicações para suas não-realizações, a vida passa.

Assim, se a atividade a ser cumprida for solicitada por e-mail, a chance de recusarmos a realização desta tarefa ou de deixarmos a responsabilidade ao cargo de outra pessoa, é ainda maior. Afinal, o e-mail pode se tornar um grande aliado que o homem inventou para minimizar os esforços na atividade corporativa.

Dessa forma, acredito que, para a maioria das pessoas, o problema para a não cumprir seus afazeres não é a falta de tempo, mas a sobra de desculpas. Quando desejamos realizar uma tarefa de verdade, ou seja, quando a vontade ou a necessidade é maior do que tudo, tendemos a ir atrás e fazer o que for preciso para atingir o objetivo. É preciso entender que todo ser humano cria desculpas, vez ou outra, para as pessoas ao qual nos relacionamos, visando um bem maior. Quem nunca faltou à aula para ver a namorada (o)?

Ensino as pessoas a administrarem seu tempo e empresas a terem menos urgências. Mas isso não é uma tarefa fácil para a grande maioria dos clientes.  Re-educar o planejamento, a maneira de priorizar as atividades, fazer com que essa pessoa agende seus afazeres no Neotriad (software) e fique com ele aberto o tempo todo para gerenciar o seu dia requer dedicação e força de vontade. Parece simples, mas não é. As pessoas necessitam e um entendimento: não temos que vencer o “vilão” do tempo, mas temos que lutar contra a “zona de conforto”, ao qual muitas vezes nos mantemos. É o modelo operante que existente em nós, criado através de nossos pensamentos e processados em nosso cérebro.

Esse padrão mental é o principal gerador da preguiça, nossas desculpas, a falta de tempo e não-realizações. Como vencê-lo? Primeiro, devemos nos conscientizar de que vivenciamos, há algumas décadas, um exemplo antigo pré-estabelecido, contra apenas alguns dias de um novo modelo. Isso requer duas coisas: a primeira é persistência constante, ou seja, todo o dia precisamos nos forçar a aplicar um pouco desse novo protótipo que desejamos implantar. Depois, será necessário encontrar um forte motivo que nos motive a manter esse ritmo.

Por que você quer mais tempo? Quando essa pergunta estiver respondida de forma que realmente toque todas as partes do seu cérebro, da sua alma, do seu coração e do seu ser, pode ter certeza que você desvendou a maneira de vencer seu antigo modelo. Quem quer realizar algo que realmente traga resultados a curto, médio e longo prazo, e descobrir um motivo para isso, pode ter a certeza que irá cumpri-lo. Caso contrário, você vai encontrar uma excelente desculpa para deixar a realização para depois.

*Christian Barbosa - Maior especialista no Brasil em administração de tempo e produtividade, é fundador da Triad PS, empresa multinacional especializada em programas e consultoria na área de produtividade, colaboração e administração do tempo. Ministra treinamentos e palestras para as maiores empresas do país e da Fortune 100. Autor dos livros A Tríade do Tempo e Você, Dona do Seu Tempo, Estou em Reunião e co-autor do Mais Tempo, Mais Dinheiro.
www.triadedotempo.com.br e www.maistempo.com.br

Você tem feeling para ser interessante?

Dizer a coisa certa na hora certa te torna uma pessoa interessante.

Thiago Foresti - Empregos.com.br

Todo mundo tem a oportunidade de ser interessantes. Quem não tem aquele amigo ou conhecido que dá prazer de conversar? Geralmente são pessoas antenadas, cheias de informação, que acompanham as notícias e possuem opiniões oportunas sobre diversos assuntos. Pois bem, saiba que pessoas interessantes se dão melhor nasentrevistas de emprego.

Não é difícil imaginar o porquê, se gostamos de ter ao nosso lado pessoas bacanas, que nos ajudam a pensar e refletir sobre diversos aspectos da vida, porque não gostaríamos de conviver com elas no ambiente de trabalho?

Ler jornais, sites e revistas são uma boa pedida para quem deseja manter-se por dentro de tudo. Opinar sobre política, esportes, gastronomia, cultura e economia torna você uma pessoa interessante.

Mas é bom ficar de olho, pois existe uma linha muito tênue entre ser um simpático informado e um sabichão inconveniente. Cuidado para não exagerar na dose, não leve sua opinião tão a sério e saiba ficar calado na hora certa. Ser interessante é antes de qualquer coisa falar na hora certa, saber quando comentar o placar do jogo de ontem e quando xingar aquele político corrupto que está em evidência nos jornais.

Ou seja, ser interessante é uma questão de feeling com informação. Caso contrário você vai ficar vomitando bobagens sem sentido na hora errada e isso pode te prejudicar. Pois se todo mundo tem um amigo ou conhecido que dá prazer de conversar, todo mundo também conhece bem aquele tipo mala, que quando chega dá vontade de sair correndo.

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Seu salário é justo?

Seu salário é justo?
Por Carlos Cruz*

Há diversas maneiras de reconhecer o empenho e a dedicação de um profissional: parabenizá-lo com palavras de apoio e motivação, oferecer premiações ou confiar um cargo de maior destaque, por exemplo. Mas dentre todas essas, a que traz mais satisfação para o colaborador é a sua remuneração no fim do mês. Afinal, é algo mais concreto, e que permite fazer planejamentos, realizar sonhos e atingir objetivos financeiros.

A disputa por vagas em uma empresa está cada vez mais acirrada devido ao grande número de candidatos capacitados que entram no mercado de trabalho. Por isso, além de estar muito bem preparado, é preciso ter consciência de que nem sempre será possível receber o retorno financeiro esperado. Mas, afinal de contas, sabemos reconhecer o que é um bom salário?

O que cada profissional busca ao longo de sua carreira é obter excelentes resultados, que o levem a um crescimento contínuo. Porém, as evoluções não se dão do dia para a noite. É preciso passar por algumas experiências antes de alcançar posições de alta confiança. Devemos, portanto, valorizar as etapas que fazem parte do caminho rumo ao sucesso. Para um colaborador identificar se o que recebe pelo seu trabalho é justo, deve analisar a troca de benefícios existente entre ele e o seu superior.

Prestar serviços para alguém nada mais é do que uma forma de “vender” o seu conhecimento. Por isso, antes de cobrar uma remuneração elevada, releve algumas questões fundamentais: o que produzo é o suficiente para ser remunerado como gostaria? Estou me dedicando ao máximo às minhas atividades? Tenho realmente me comprometido a solucionar os problemas da empresa?

Se todas as respostas para as perguntas acima forem positivas, é justo que o reconhecimento financeiro seja equivalente ao desempenho profissional. No entanto, evite a ansiedade em excesso por salários altos e espere por oportunidades, ou melhor, as crie com novos projetos e alternativas. Seja proativo, faça acontecer e mostre suas qualidades.

Lamentar o pagamento recebido não agrega qualquer tipo de valor à carreira de um profissional, pelo contrário, torna-se um empecilho para o desenvolvimento de atividades. Em certas situações, como de crises financeiras, é mais conveniente aguardar a estabilização do mercado, antes de pensar em um aumento no ordenado.

Tenha visão de futuro, não troque de emprego constantemente. Reflita e procure maneiras de criar um relacionamento de confiança e credibilidade com os membros da equipe de trabalho. Os resultados não são imediatos, mas aparecerão ao longo do tempo, desde que se tenha planejamento e foco.

*Carlos Cruz atua como Coach Executivo e de Equipes, Conferencista em Desenvolvimento Humano e Diretor da UP TREINAMENTOS & CONSULTORIA. Para mais informações acesse www.carloscruz.com.br

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COMO SE COMPORTAR EM UMA ENTREVISTA DE EMPREGO

Como se comportar diante do selecionador

Na entrevista de emprego você é o produto, o recrutador é o cliente. Venda as suas competências sem se deixar levar pelo marketing enganoso.

Por Rômulo Martins

Quando a competência técnica era suficiente para gerar contratações bastava ter um bom currículo que o sucesso profissional vinha à tona. Com a globalização e a competitividade empresarial as exigências aumentaram. Nesse contexto, uma eclosão de consultores de carreira aproveitou o nicho de mercado para ganhar dinheiro ajudando profissionais a convencerem os recrutadores de que eram as pessoas ideais para ocupar os postos disponíveis.

Só que entrevista de emprego não é receita de bolo. Técnicas contribuem para o êxito nesta etapa, mas não garantem a vaga. Uma contratação depende do tripé empresa-recrutador-entrevistado e seus perfis. Mas num ponto os consultores são unânimes: na relação selecionador versus profissional deve prevalecer a sinceridade.

“O quanto é interessante o ‘faz de conta’ se, dessa forma, o profissional não vai conseguir ficar nem três meses na organização?”, questiona Daniela Amorim, gerente de gestão de pessoas da Unimed, empresa especializada em saúde.

Todavia, é importante estabelecer um limite na franqueza com o entrevistador. Nem todas as falhas de carreira devem ser reveladas, pois alguns deslizes podem eliminar do processo de seleção.

“É muito prazeroso para o recrutador ver que o entrevistado é uma pessoa real, cujos deslizes e fracassos foram corrigidos. Entretanto, ser muito sincero é um perigo. Não é recomendado contar todos os detalhes da vida profissional. É preciso bom senso”, pondera Mariana Portela, consultora de desenvolvimento organizacional da Fellipelli.

Para as consultoras, no cara a cara com o selecionador o profissional deve se comportar como um vendedor, sem cair na tentação do marketing enganoso. Vale lembrar que a embalagem do produto (imagem) é tão importante quanto o conteúdo (conhecimento). Confira as dicas das especialistas para o alcance do sucesso nesta fase do processo.

1. Seja objetivo e focado
O recrutador não está interessado em ouvir histórias. Então, vá direito ao ponto. Responda apenas o que ele perguntar.

2. Não diga que seu defeito é uma qualidade
Perfeccionismo é qualidade. Não seja ingênuo a ponto de achar que vai conseguir driblar o selecionador. Aponte uma dificuldade e diga o que está fazendo para saná-la.

3. Olhe nos olhos
Dar atenção ao receptor é fundamental para uma relação plena. É pelo contato visual que o entrevistador vai analisar a honestidade, a segurança e o interesse do candidato.

4. Fale corretamente
Fluência em línguas estrangeiras é requisito básico em diversas áreas, mas não é uma exigência unânime. Um inglês ‘enroscado’ pode até passar, contudo, falhas no português desclassificam o candidato. Utilize uma linguagem clara e concisa. O recrutador dispensa formalidade.

5. Não se ache ‘O cara’
Autoelogios não são bem-vindos em uma entrevista de emprego. Apresente suas competências com naturalidade que elas serão reconhecidas.

6. Revele seus cases de sucesso
Contar exemplos de êxito e fracasso é a base da entrevista por competências. Sempre que houver oportunidade insira brevemente em sua fala projetos desenvolvidos por você nas empresas e os resultados obtidos.

7. Tenha empatia
Coloque-se no lugar do selecionador. Ele tem o papel de encontrar o profissional mais adequado ao cargo disponível. Não pode se dar ao luxo de decepcionar a organização. Se fosse ele, como conduziria a entrevista?

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VAGAS DE EMPREGOS

Auxiliar De Reposição - Araraquara

Drogaria São Paulo SA - Araraquara, SP

Atendimento ao cliente, Reposição das mercadorias, Organização e limpeza das lojas.

Agente comercial

Mongeral Aegon Seguros e Previdência S/A. - Araraquara, SP Agente comercial em ARARAQUARA. Ensino Médio Completo, Superior Incompleto ou Cursando....

Auxiliar Administrativo - RH 

E-Ouro Fomento - Araraquara, SP Auxiliar nas atividades relacionadas ao Setor de pessoal da Revenda;. Experiência Anterior no Cargo. Compras de materiais para escritório....

Atendente 

Araraquara, SP Atividades Rede de hipermercados de grande porte. Regime de Contratação A combinar Informações Adicionais. Conhecimentos Ensino Médio completo....

Atendente 

Business Ltda - Araraquara, SP Executar serviços na área de atendimento; recepcionar e prestar serviços a clientes, visitantes, atendimento telefônico e fornecer informações....

Analista fiscal 

Oxi Maq Comercial Ltda - Araraquara, SP Analista fiscal em ARARAQUARA. Atuar com entrada de notas fiscais, conferência de impostos, escrita fiscal, entre demais atividades....

Agente Comercial 

MONGERAL AEGON SEGUROS E PREVIDENCIA SA - Araraquara, SP Seguradora Multinacional seleciona candidatos para a vaga de agente comercial - Seguros de vida e Previdência Privada...

ARARAQUARA - ASSESSOR BANCÁRIO 

PLURA CONSULTORIA E INCLUSAO SOCIAL LTDA. - Araraquara, SP Suporte ao pós vendas Suporte a clientes - Pessoa Jurídica Análise de Documentos Organização de arquivos Suporte aos gerentes; Ativação e incremento de...

Comercial / Vendas - Atendente de Vendas

Microlins - Araraquara, SP Ensino médio completo, Informática, Atendimento ao cliente. Dinâmico, comunicativo e flexivel....

Auxiliar De Reposição - Araraquara 

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Brx Promotora - Araraquara, SP De R$ 750,00 até R$ 1.000,00 por mês Média Salarial. Comissão, VT e VA. Experiência em venda de consignado e produtos bancários....

Auxiliar de limpeza

WCA BRASIL - Araraquara, SP

Auxiliar de limpeza O que faz um auxiliar de Limpeza? O auxiliar de limpeza auxilia na limpeza e conservação do local. Ele é responsável pela manutenção do...

Atendente

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Atendente em ARARAQUARA. Não é necessário experiência. Irá atuar com rotinas de atendimentos aos clientes. Conhecimento em informática. Disponibilidade de...

Assistente de recursos humanos

WCA BRASIL - Araraquara, SP

Assistente de recursos humanos O que faz um assistente de Departamento Pessoal? O assistente executa tarefas ligadas a áreas de recursos humanos da empresa como

Delineado branco anos 90

20/07

2012

Delineado branco anos 90

Categoria(s) #enquete, Delineador, MakeUp, Olhos

Fonte: Mde Mulher.abril.com.br

Tenho falado muito dos anos 90, mas não tenho culpa se meus anos dourados(né?) tão na mira das tendências atualmente. rs

Uma das poucas coisas que eu usava de make, além de gloss e rímel incolor, era o lápis branco delineado na pálpebra superior. Naqueles tempos de bem menos é mais, quando o visual super clean era tudo, o branco funcionava como movimento de rebeldia contra os coloridos anos 80 – e tudo o que adolescente mais quer é ser do contra, né? Aliás é o que faz o mundo girar, pro bem ou pro mal.

Pouco depois branco nos olhos virou sinônimo de bregância absoluta. Seja como sombra iluminadora, seja como delineador, faz pouco tempo que os maquiadores resolveram reverter isso. Tanto que quando eu falo que voltei a usar lápis branco na linha d’água tem gente que fica com cara de Q.

Nos últimos desfiles o delineado branco tem aparecido bastante, mas nem tudo que serve pra passarela funciona no dia a dia, né?

Como vocês estão encarando essa?

Rola usar lápis branco como delineador no melhor estilo anos 90?

E aí, orna?

O que você acha de delineado branco?

10 dicas para trabalhar bem em grupo

Fonte:empregos.com.br

10 dicas para trabalhar bem em grupopor Camila Micheletti

Atire a primeira pedra quem nunca brigou com um colega de trabalho, perdeu o cliente por falhas na comunicação da equipe ou mesmo sentiu falta de comprometimento entre os profissionais da mesma área ou setor.

No livro "Os 5 desafios das equipes", o autor Patrick Lencioni traz uma fábula sobre liderança que mostra quais os ingredientes necessários para as equipes trabalharem de forma efetiva. Segundo ele, "O trabalho em equipe nada mais é do que o ato de praticar um pequeno conjunto de princípios durante um longo período de tempo. O sucesso não é uma questão de dominar teorias sutis e sofisticadas, mas de abraçar o senso comum com níveis incomuns de disciplina e persistência. Ironicamente, as equipes têm sucesso porque são excessivamente humanas. Ao reconhecerem as imperfeições inerentes à sua condição humana, os integrantes das equipes funcionais superam as tendências naturais que fazem com que confiança, conflito, comprometimento, responsabilidade e foco nos resultados se transformem em coisas tão ambíguas".

Mas como lidar com as adversidades do dia-a-dia e formar uma equipe confiante, comprometida com os resultados e unida em prol dos mesmos objetivos? O site português SuperEmprego, do portal SAPO, listou algumas dicas práticas para trabalhar bem em grupo, que reproduzimos abaixo. Confira!

Seja paciente - Nem sempre é fácil conciliar opiniões diversas, afinal "cada cabeça, uma sentença". Por isso é importante que você seja paciente e pense antes de falar. Procure expor os seus pontos de vista com moderação e ouça o que os outros têm a dizer. Respeite sempre os colegas, mesmo que não esteja deacordo com as opiniões deles.

Aceite as idéias dos outros - Muitas vezes é difícil aceitar idéias novas ou admitir que não temos razão; mas é importante saber reconhecer que a idéia de um colega pode ser melhor do que a nossa. Afinal de contas, mais importante do que o nosso orgulho é o objetivo comum que o grupo pretende alcançar.

Não critique os colegas - Podem surgir conflitos entre os colegas de grupo, mas é muito importante não deixar que isso interfira no trabalho. Avalie as idéias da pessoa, independentemente daquilo que achar dela. Critique as idéias, nunca a pessoa.

Saiba dividir - Ao trabalhar em grupo, é importante dividir tarefas. Não parta do princípio de que é o único que pode e sabe realizar uma determinada tarefa. Se isso fosse verdade, o trabalho não seria "em grupo", seria individual, concorda? Partilhar responsabilidades e informação é fundamental para o sucesso da equipe.

Trabalhe - Não é por trabalhar em grupo que você deve relaxar nas suas obrigações. Dividir tarefas é uma coisa, deixar de trabalhar é outra completamente diferente. Colabore com a sua parte e verá o resultado no final.

Seja participativo e solidário - Procure dar o melhor de si e ajude os seus colegas sempre que necessário. Da mesma forma, você não deverá se sentir constrangido quando também precisar de auxílio.

Dialogue - Quando você se sentir desconfortável com alguma situação ou função que lhe tenha sido atribuída, é importante que explique o problema, para que seja possível alcançar uma solução que agrade a todos e não sobrecarregue ninguém.

Planeje - Quando várias pessoas trabalham em conjunto, é natural que alguns se dispersem; por isso o planejamento e a organização são ferramentas importantes para que o trabalho de grupo seja eficiente e eficaz. É importante fazer o balanço entre as metas a que o grupo se propôs e o que conseguiu alcançar no tempo previsto.

Aceite a idéia do erro - Quando todas as barreiras já foram ultrapassadas e o grupo é muito coeso e homogêneo, existe a possibilidade de se tornar resistente a mudanças e a opiniões discordantes. É importante que a equipe ouça opiniões externas e que aceite a idéia de que pode errar.

Aproveite -, afinal o trabalho em grupo acaba sendo uma boa oportunidade de conviver mais de perto com os seus colegas, conhecê-los melhor e também de aprender com eles. Boa sorte!

Você é feliz no trabalho?

Você é feliz no trabalho? Três em cada quatro brasileiros estão contentes no emprego

Tudo indica que o brasileiro ganha mal e trabalha feliz. Em pesquisa divulgada essa semana pelo instituto Datafolha, 77% dos entrevistados se disseram felizes ou muito felizes com seu emprego. Para 47% deles, entretanto, a remuneração é injusta

Publicado em 04/05/2012

MdeMulher

Conteúdo do site MDEMULHER

Duas em cada três pessoas entrevistadas para o levantamento do instituto Datafolha declararam que recebem até dois salários mínimos como remuneração mensal. Dos 1.574 trabalhadores avaliados, 61% disseram que estavam contentes com o emprego que tinham e 16% afirmou estar muito contente. E as pessoas estão ficando mais felizes com o passar do tempo: a mesma pesquisa foi feita em novembro de 2001, e o percentual de pessoas satisfeitas com o trabalho era de 45%.

 O otimismo em relação à carreira no Brasil pode estar relacionado com o aumento de ofertas de emprego, que deve ter gerado maior tranquilidade para o funcionário. Em novembro de 2001, a taxa de desemprego no país chegava os 11,5%. Atualmente, o índice gira em torno de 6%. Nesse meio tempo, a parcela de funcionários que não temia ficar sem trabalho aumentou de 63% para 73%.

 A pesquisa indicou, ainda, que o ambiente de trabalho também melhorou. Esse ano, 93% das pessoas que responderam a pesquisa afirmam que têm um relacionamento bom ou ótimo com os  colegas de trabalho. Em 2001, eles eram 89%. O contentamento com o chefe também melhorou: subiu de 83% para 88%.

Chefe espião

Ler seus e-mails, ver as páginas da internet que acessa e ouvir suas conversas telefônicas. Mais e mais empresas estão adotando tecnologias de monitoramento e espiando bem de perto os seus passos. Você tem algo a esconder?

Atualizado em 25/06/2012

Edição: MdeMulher

Conteúdo do site NOVA

Você tem um chefe espião?
Foto: Getty Images

“Por que tanta marcação cerrada?” Seu chefe tem pelo menos quatro argumentos, explicados a seguir.

“Quero garantir a sua produtividade”

Ele acredita que, se abrir cada e-mail que chega, navegar em sites de e-commerce para comprar CDs e ainda atender a todas as chamadas de celular, não ficará tão focada nas tarefas.

“Informações confidenciais não podem vazar”

Esse é um dos medos da empresa de softwares Microsiga, do grupo Totvs. Por isso, nenhuma mensagem que saia dali está livre de uma "vistoria". "Permitimos que o e-mail seja usado para fins particulares, mas ressaltamos que a ferramenta contém o nome da empresa e, como tal, pode ser olhada a qualquer momento", diz Wilson Godoy, vice-presidente de tecnologia do grupo.

“Preciso conter custos”

Já pensou quanto impulso você gastará se todos os dias usar o telefone da empresa para conversas com sua mãe? Com certeza, seu chefe pensa nisso, pois é cobrado a cortar, cortar, cortar despesas.

“Estou preocupado com a imagem da empresa”

Muitas organizações não querem vincular sua imagem a mensagem de internet. "A organização pode ser prejudicada ou até responsabilizada judicialmente pelas informações transmitidas pelo e-mail corporativo", observa Marcelo Colleoni, gerente de segurança da informação e controles internos para América Latina da Alcoa. Por isso, nessa fábrica de alumínio não é permitido passar correntes e conteúdos que envolvam questões de política partidária, por exemplo.

Controvérsias sobre a espionagem

O meu chefe pode invadir a minha intimidade? A questão é polêmica. "Ninguém perde o direito à privacidade só porque está no ambiente profissional", defende o advogado Tulio Vianna. Já o colega Marcos Lobo de Freitas Levy, conselheiro da Associação Latino-Americana de Ética, Negócios e Economia, discorda. "Há direito à privacidade quando você responde por suas ações. Se está representando a empresa, quem tem o direito é ela". As organizações se apóiam em três argumentos legais para se justificar: direito de propriedade (o computador e o telefone usados no trabalho são dela); responsabilidade solidária (a companhia se responsabiliza com o funcionário pelos atos dele); e poder de direção (o empregador tem liberdade de dizer o que pode e o que não pode no seu "latifúndio"). E o que falam os tribunais? "Que as empresas podem controlar os correios eletrônicos fornecidos a seus colaboradores, desde que os informem antes", conta o advogado Renato Opice Blum, presidente do Conselho de Comércio Eletrônico da Federação do Comércio do Estado de São Paulo. O mesmo vale para outras formas de espionagem, como instalação de câmeras. É, garota, sorrindo ou não você pode estar sendo filmada, e precisa saber disso.

Táticas de espionagem corporativa

Neste momento, o seu chefe pode estar:

Seguindo cada passo seu

Ainda pouco comum, essa forma de vigilância também está à disposição dos empregadores. Já era possível localizar os veículos da empresa por sistema de rastreamento por satélite (GPS). Agora, também dá para encontrar pessoas por meio de localizadores de celular e de outros tipos de aparelho de comunicação. Segundo fornecedores dessa tecnologia, os pedidos geralmente são feitos por empresas de motoboys, transporte e logística. Mas, se você participa de reuniões fora da empresa e aproveita para fazer pausas no shopping, não custa ficar atenta

Observando você por meio de câmeras

O objetivo, na maioria dos casos, é manter a segurança. Mas saber que seus superiores podem contar quantas vezes você sai da sua mesa para tomar café dá até frio na barriga. Em algumas, como a Microsiga, a filmagem de praticamente todas as áreas já faz parte do cotidiano há bastante tempo. "Já tivemos problemas de roubo de acessórios de computador, e as câmeras foram instaladas para registrar e inibir possíveis ações como essa", afirma Wilson Godoy, do Totvs. Claro, ninguém fica assistindo às imagens o tempo inteiro, como no reality show da tevê. Godoy explica que elas ficam gravadas por 30 dias e são consultadas quando necessário.

Monitorando seus e-mails

Se você troca mensagens picantes com seu namorado ou vive enviando e recebendo piadas, precisa ficar atenta. Os sistemas costumam filtrar os e-mails suspeitos por usar palavras-chave, como "sexo" e "projeto", por conter muitos destinatários e anexos pesados ou arquivos de imagens ou executáveis (que instalam programas automaticamente). Seu superior pode ainda ter relatórios com a quantidade de e-mails que você troca. Detalhe: uma vez enviada ou recebida uma mensagem, não adianta deletar de sua máquina, achando que ela não será mais acessível. "Se o e-mail passou pelo 'carteiro', os dados ficam registrados para análise", explica Alexandre Alvim, presidente da Inova Internacional, que fornece esse tipo de produto. "Mas, geralmente, as cópias das mensagens são arquivadas para consulta posterior, caso seja necessário rastrear."

Descobrindo quais páginas da web você acessa

Quis programar as férias e abriu sites de companhias aéreas, hotéis, aluguel de carro? Amiga, não dá mais para esconder. Pelos sistemas de rastreamento, seu chefe pode saber onde entrou e por quanto tempo ficou navegando. E até restringir a certos horários seu acesso à internet ou a determinados sites, além de dar sinal vermelho a endereços eletrônicos “impróprios” ou desnecessários para o seu tipo de trabalho. "Procuramos não ser radicais a ponto de proibir tudo, mas fazemos pesquisa e análise para que não haja abuso", diz Roberto Moliner, gerente de informática da construtora paulista Tecnisa. "O Orkut, por exemplo, chegou a ficar em 11º lugar entre os mais acessados e foi bloqueado. É improdutivo, não tem nada a ver com o negócio da empresa."

Ouvindo seus papos ao telefone

Reclamar do chefe para o namorado... só em casa. Fazer confissões à amiga sobre o tórrido fim de semana com um bonitão... Melhor usar seu celular. Afinal, a venda de sistemas de gravação de conversas telefônicas vem crescendo significativamente - e as empresas com central de atendimento ao cliente são grandes clientes. "O avanço desse mercado tem sido de 30% ao ano, puxado principalmente pelos callcenters", calcula Julio Cesar D’auria, diretor comercial da CTI Dealer, uma das fornecedoras do setor. Em geral, a intenção é monitorar a qualidade do trabalho dos atendentes e ter uma prova da negociação realizada com o cliente para evitar reclamações judiciais mais tarde. Há casos que fogem à regra. "Já atendemos uma imobiliária cujo dono desconfiava que os corretores pudessem passar determinado negócio para a concorrência em troca de comissão maior. Todos os ramais de venda eram gravados", finaliza D’auria.

Na defensiva

Antes de usar e abusar do computador, informar-se sobre políticas internas da empresa com relação ao uso de e-mail, acesso à internet e outras ferramentas de trabalho. Assim, não corre o risco de ser repreendida por deixar o messenger aberto, por exemplo.

Criar uma conta de e-mail particular para trocar recados com pessoas queridas. E que tal acessar em seu horário de almoço na própria empresa (se não houver bloqueio do acesso a esse tipo de site) ou em um cibercafé próximo?

Resolver pequenas questões pessoais rapidamente, e nada de ficar pendurada em conversas intermináveis com o namorado. Na dúvida, melhor usar o celular.

Ter cuidado dobrado com pesquisas particulares na web, mesmo que o acesso à internet seja liberado. Pode não estar infringindo nenhuma política, mas a imagem que deixa é de pouco profissionalismo.